Velouté de brocoli au blender chauffant
Brocoli, pomme de terre, oignon et bouillon : le blender chauffant cuit et mixe le velouté en une seule opération, sans casserole. Le dosage du bol pour ne pas dépasser le repère « max chaud », et la méthode à la casserole si votre blender ne chauffe pas.
Ingrédients
- 450 g de brocoli (1 grosse tête), en petits bouquets, tiges épluchées et coupées en dés
- 200 g de pommes de terre à chair farineuse, en dés de 1,5 cm
- 1 oignon, émincé
- 1 gousse d'ail, dégermée
- 600 ml de bouillon de légumes ou de volaille chaud
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- 80 g de fromage frais nature (type fromage blanc à tartiner)
- 1 pincée de noix de muscade
- 1 c. à c. de sel, poivre
Préparation
- Préparez les légumes : détachez les bouquets de brocoli, épluchez les tiges avec un économe et coupez-les en dés ; elles sont tendres et parfumées. Rincez le tout. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés réguliers de 1,5 cm, qui cuiront en même temps que le brocoli.
- Vérifiez le repère « max chaud » inscrit dans le bol : la quantité totale des légumes et du liquide ne doit jamais le dépasser. Ici, 450 g de brocoli, 200 g de pommes de terre, un oignon et 600 ml de bouillon font environ 1,3 kg : cela convient à un bol dont le repère est à 1,2 L ou plus ; sinon, faites la moitié des quantités, en deux fois.
- Versez dans le bol l'huile d'olive, l'oignon et l'ail. Si votre appareil a une fonction de chauffe, faites-les revenir 3 minutes sans mixer, à température moyenne, jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Ajoutez les pommes de terre, le brocoli, le bouillon chaud, le sel et la muscade. Fermez le couvercle avec son bouchon, puis lancez le programme velouté (en général de 20 à 30 minutes selon l'appareil). Sans programme, chauffez à 100 °C 20 minutes puis mixez 1 minute.
- Le programme se termine quand la soupe est cuite et mixée : elle doit être lisse, épaisse et d'un vert uniforme. Ouvrez le bouchon avec précaution, la vapeur est chaude, et vérifiez qu'aucun dé de pomme de terre ne reste entier.
- Ajoutez le fromage frais et mixez encore 20 secondes à vitesse moyenne. Goûtez, poivrez et rectifiez le sel. Si le velouté est trop épais, ajoutez 100 ml de bouillon chaud et mixez 10 secondes.
- Servez très chaud, avec un filet d'huile d'olive, des croûtons ou quelques graines de courge grillées.
- Avec un blender sans chauffe : faites cuire les mêmes légumes et le bouillon dans une casserole 20 minutes à feu moyen, puis mixez en deux fois (voir le conseil sur les liquides chauds).
Le matériel
Ce qu'il faut pour réussir cette recette, du plus utile au plus accessoire :
Un bol à résistance qui cuit et mixe : on dépose les légumes crus, on lance le programme velouté et la soupe sort lisse, sans casserole ni transvasement.
Voir sur Amazon.frNotre rayon : comment choisirPour la version casserole : il évite de transvaser la soupe chaude dans le bol d'un blender, ce qui supprime le risque d'éclaboussures.
Voir sur Amazon.frNotre rayon : comment choisirIl épluche les tiges de brocoli en lamelles fines, ce qui évite le gaspillage : les tiges sont tendres une fois épluchées.
Voir sur Amazon.frElle retient les pépins, les peaux et les fibres : un velouté ou un jus passé devient parfaitement lisse.
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Conseils et variantes
Recette rédigée d'après les proportions classiques de ce plat, pas testée en cuisine par nos soins : goûtez et ajustez l'assaisonnement. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.
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Questions fréquentes
Peut-on faire ce velouté sans blender chauffant ?
Oui, en cuisant les légumes dans une casserole 20 minutes, puis en mixant au mixeur plongeant, ou au blender de table en deux fois, sans remplir le bol à plus de la moitié. Voir notre comparatif <a href="/comparatifs/mixeur-plongeant-ou-blender-chauffant.html">mixeur plongeant ou blender chauffant</a>.
Pourquoi ajouter une pomme de terre ?
Elle apporte l'amidon qui épaissit le velouté et lui donne une texture onctueuse sans crème. Choisissez une variété à chair farineuse ; une chair ferme reste plus granuleuse après mixage.
Peut-on utiliser du brocoli surgelé ?
Oui, directement sans décongeler, pour 450 g. Il rend un peu d'eau : réduisez le bouillon de 100 ml. Le goût est un peu moins marqué et la couleur plus terne qu'avec du brocoli frais.