Fiche pratique

Carottes à la cocotte-minute et à l'autocuiseur

Carottes (en rondelles de 1 cm) : 2 à 3 min sous pression, contre 8 à 10 min à l’eau en cuisson classique. Liquide, remplissage, décompression rapide et variantes selon la taille et la préparation.

Carottes : 2 à 3 min sous pression, décompression rapide.

2–3min
Sous pression
8 min–10 min
Cuisson classique
−72%
Temps de cuisson gagné
Rapide
Décompression

Temps sous pression

PréparationLiquideSous pressionDécompression
Rondelles de 1 cm25 cl d'eau sous le panier vapeur2 à 3 minrapide
Carottes entières moyennes25 cl d'eau sous le panier vapeur4 à 6 minrapide
Dans un pot-au-feubouillonajoutées pour les 10 dernières minutesrapide

Le temps se compte à partir de la mise en pression (sifflement régulier ou chuchotement de la soupape sur une cocotte, affichage sur un autocuiseur électrique). Il faut ajouter 5 à 15 minutes de montée en pression selon la quantité, et le temps de décompression.

Ce qui compte pour carottes

À l'autocuiseur, une carotte en rondelles passe de ferme à molle en une minute : décompressez rapidement et vérifiez. Dans un pot-au-feu ou une potée, les légumes s'ajoutent après la viande, pour une seconde montée en pression plus courte, sinon ils se défont.

Liquide et remplissage

Liquide : 25 cl d'eau sous le panier vapeur. La notice des cocottes SEB impose au moins 25 cl de liquide, sans quoi la vapeur nécessaire à la pression ne se forme pas ; les autocuiseurs électriques de 6 litres demandent en général 250 ml au minimum.

Remplissage : deux tiers de la cuve au plus. Une cocotte sur le feu monte en général un peu plus haut en pression qu'un autocuiseur électrique : ses temps peuvent être légèrement plus courts. Commencez au bas de la fourchette, vous pourrez toujours relancer quelques minutes (voir les autocuiseurs inox de 6 litres).

Source : tableaux de cuisson sous pression publiés par les fabricants de multicuiseurs (type Instant Pot) et repris par les sites de recettes spécialisés ; notice des autocuiseurs SEB (25 cl de liquide minimum, remplissage aux deux tiers) ; comparatif chiffré de Selectra pour le pot-au-feu, les pommes de terre et les lentilles ; ADEME pour les temps de cuisson classiques des légumes secs. Temps indicatifs, à ajuster selon l'appareil.

Voir les modèles

Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Autocuiseur ou multicuiseur : lequel choisir :

Cocotte classique

Autocuiseur inox 6 L, compatible induction, deux niveaux de pression.

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Programmable et sans surveillance

Autocuiseur électrique 6 L, cuve inox, fonction saisir.

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Deux personnes, petits volumes

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Questions fréquentes

Combien de temps cuire carottes à l'autocuiseur ?

2 à 3 min sous pression (en rondelles de 1 cm), puis décompression rapide. Carottes entières moyennes : 4 à 6 min. Dans un pot-au-feu : ajoutées pour les 10 dernières minutes.

Combien d'eau mettre pour carottes à la cocotte-minute ?

25 cl d'eau sous le panier vapeur, avec au moins 25 cl de liquide dans la cuve. Remplissage : deux tiers de la cuve au plus.

Décompression naturelle ou rapide ?

Rapide pour carottes. Une décompression rapide arrête la cuisson aussitôt et évite de trop cuire un aliment qui passe vite de tendre à défait.

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