Recette

Curry panang de bœuf

Le curry panang est un curry thaïlandais épais et riche, parfumé aux feuilles de combava et aux cacahuètes ; il se prépare avec du bœuf en fines lamelles, mijoté peu de temps dans un lait de coco très réduit.

Portions4
Préparation20 min
Cuisson20 min
DifficultéFacile
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Ingrédients

Pour 4 personnes

Le curry

Pour servir

Préparation

  1. Congelez le bœuf 20 minutes pour le trancher plus finement : coupez des lamelles de 2 à 3 mm, en travers des fibres. Elles cuiront en quelques minutes dans la sauce, sans devenir dures.
  2. Ouvrez la boîte de lait de coco sans la secouer. Mettez la crème épaisse du dessus (5 à 6 cuillères) dans un wok ou une sauteuse, à feu moyen-vif, jusqu'à ce qu'elle bouillonne et que l'huile se sépare.
  3. Ajoutez la pâte de curry panang et faites-la revenir 3 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'elle dégage ses parfums et que l'huile devienne rouge orangé. Le panang est épais : la crème doit être réduite et brillante.
  4. Ajoutez le bœuf et mélangez 2 minutes, pour qu'il soit enrobé. Versez le reste du lait de coco, ajoutez la sauce de poisson, le sucre de palme et 2 feuilles de combava déchirées en petits morceaux.
  5. Portez à frémissement, ajoutez les haricots verts et le poivron. Laissez mijoter 6 à 8 minutes à feu moyen, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que le bœuf soit cuit. À 71 °C, il est à point ; avec des lamelles fines mijotées dans la sauce, il est cuit au-delà.
  6. Pendant ce temps, cuisez le riz : rincez-le, puis cuisez-le dans le double de son volume d'eau, ou au cuiseur à riz.
  7. Goûtez : le panang est un curry de saveur douce et salée, avec une pointe sucrée. Ajustez avec un peu de sauce de poisson ou de sucre. Servez sur le riz, parsemé de cacahuètes, de basilic thaï, du piment, et de fines lanières de combava.

Le matériel

Ce qu'il faut pour réussir cette recette, du plus utile au plus accessoire :

IndispensableWok ou grande sauteuse

Une grande surface permet de réduire la crème de coco et de saisir les lamelles de bœuf sans les faire bouillir.

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IndispensableCuiseur à riz

Il cuit le riz jasmin sans surveillance pendant la courte cuisson du curry.

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PratiqueCouteau de chef très affûté

Pour trancher le bœuf en lamelles de 2 à 3 mm, sans l'écraser.

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PratiqueMortier en pierre

Pour concasser les cacahuètes et piler le piment frais.

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FacultatifCiseaux de cuisine

Pour couper les feuilles de combava en fines lanières, sans les écraser.

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Conseils et variantes

Panang ou massaman ?
Le panang est plus rouge, plus riche, plus épais et plus salé que le curry massaman, plus doux et plus épicé. Il se mange avec peu de sauce, et contient peu de légumes, tandis que le massaman est une sorte de ragoût avec des pommes de terre.
Cuisson du bœuf
Santé Canada indique 63 °C à cœur pour un bœuf en morceaux entiers (saignant) et 71 °C pour un bœuf à point. Les lamelles de ce curry cuisent plus longtemps dans la sauce : elles dépassent ces seuils. Ne laissez pas mijoter plus de 10 minutes, sinon elles durcissent.
Feuilles de combava
On les trouve fraîches ou surgelées en épicerie asiatique. Elles se conservent bien au congélateur. À défaut, le zeste fin d'un citron vert donne une note proche, mais plus acide.
Variantes
Remplacez le bœuf par du poulet (comptez 8 à 10 minutes de cuisson, jusqu'à 74 °C) ou par du tofu ferme. Pour une pâte plus douce, réduisez la quantité à 2 cuillères à soupe.

Recette rédigée d'après les proportions classiques de ce plat, pas testée en cuisine par nos soins : goûtez et ajustez l'assaisonnement. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.

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Questions fréquentes

Le curry panang est-il très piquant ?

Moyennement. C'est un curry plus doux que le rouge ou le vert, mais cela dépend de la pâte. Dosez-la à votre goût, goûtez la sauce avant d'ajouter la viande, et servez le piment frais à part.

Peut-on utiliser du bœuf à braiser ?

Oui, mais il demande une cuisson de 1 h 30 à 2 heures pour devenir tendre. La version rapide, avec des lamelles de bœuf à griller, est plus courante pour le panang.

Que faire s'il reste du curry ?

Il se garde 2 jours au réfrigérateur dans une boîte fermée. Réchauffez-le à feu doux, jusqu'à ce qu'il soit très chaud, et ajoutez quelques cuillères d'eau si la sauce a trop épaissi.