Fiche pratique

Combien de viande avec os par personne

Comptez 220 g de viande avec os par adulte en plat principal, un tiers de moins en accompagnement, un cinquième de plus pour de gros mangeurs. Le tableau donne les quantités pour une table de 1 à 12 personnes.

220 g par adulte en plat principal, 145 g en accompagnement.

220g
Par adulte
145g
En accompagnement
130g
Par enfant
880 g
Pour 4 adultes

Pour la table

ConvivesPlat principalAccompagnementGros mangeurs
1 personne220 g145 g265 g
2 personnes440 g285 g530 g
4 personnes880 g570 g1,1 kg
6 personnes1,3 kg860 g1,6 kg
8 personnes1,8 kg1,1 kg2,1 kg
10 personnes2,2 kg1,4 kg2,6 kg
12 personnes2,6 kg1,7 kg3,2 kg

Un enfant de moins de 12 ans compte pour 0,6 portion. Quantités g ; un menu à plusieurs plats appelle des portions réduites.

Ce qu'il faut savoir sur viande avec os

L'os représente un tiers du poids d'une côte ou d'une cuisse : 220 g avec os correspondent à 150 g de viande. Une côte de porc fait 200 à 250 g ; une cuisse de poulet, 250 g ; une côte de bœuf, 400 g et plus, à partager.

Voir les modèles

Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Comment choisir un réfrigérateur :

Deux personnes

Combiné 250 à 300 L, froid ventilé, moins de 38 dB.

Voir sur Amazon.fr
Famille de quatre

Combiné 300 à 380 L, compresseur inverter, classe C ou D.

Voir sur Amazon.fr
Grande cuisine

Américain ou multi-portes 500 L et plus.

Voir sur Amazon.fr

Liens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.

À lire aussi

Questions fréquentes

Quelle quantité de viande avec os par personne ?

220 g par adulte en plat principal, soit 880 g pour quatre personnes. En accompagnement, 145 g suffisent ; pour de gros mangeurs, comptez 265 g.

Combien de viande avec os pour 6 personnes ?

1,3 kg en plat principal, 860 g en accompagnement. Avec des enfants, comptez 0,6 portion par enfant.

Ces quantités sont-elles avant ou après cuisson ?

Telles qu’achetées et préparées, g. La perte en cuisson est déjà prise en compte dans le grammage.

Nous ne testons pas physiquement les produits. Nos analyses reposent sur les caractéristiques annoncées par les fabricants, les prix relevés chez les distributeurs et les tests indépendants publiés, cités comme tels. Ce site contient des liens d'affiliation : une commission peut nous être versée sans surcoût pour vous.