Dosa : crêpes indiennes de riz et de lentilles
Une pâte de riz et de lentilles décortiquées, fermentée une nuit, étalée très fine sur une plaque brûlante : une crêpe dorée, craquante, qu'on roule autour d'une farce de pommes de terre aux épices et qu'on trempe dans un chutney. Un plat du sud de l'Inde, entièrement végétal.
Ingrédients
La pâte fermentée
- 300 g de riz à grains longs
- 100 g de lentilles noires décortiquées (urad dal)
- 1 c. à c. de graines de fenugrec
- 1,5 c. à c. de sel fin
- De l' eau pour tremper et mixer
- Un peu d'huile neutre pour la plaque
La farce de pommes de terre
- 600 g de pommes de terre à chair ferme
- 2 oignons, émincés
- 2 c. à s. d'huile neutre
- 1 c. à c. de graines de moutarde
- 1 c. à c. de curcuma en poudre
- 1 piment vert, haché (facultatif)
- 1 morceau de gingembre frais de 2 cm, haché
- Quelques feuilles de curry et de coriandre fraîche
Le chutney de coco
- 100 g de noix de coco râpée
- 1 piment vert
- 15 cl de yaourt nature
- 1 c. à c. de sel fin
Préparation
- La veille, rincez à plusieurs eaux le riz, puis les lentilles avec le fenugrec, dans des bols séparés. Couvrez d'eau et laissez tremper 5 à 6 heures. Égouttez séparément.
- Mixez les lentilles avec 10 cl d'eau froide, jusqu'à obtenir une crème mousseuse et lisse. Versez dans un grand saladier. Mixez le riz avec 15 cl d'eau, par petites quantités, jusqu'à une pâte presque lisse, légèrement granuleuse. Réunissez les deux, ajoutez le sel, mélangez à la main. La pâte doit former un ruban épais qui retombe de la cuillère.
- Couvrez d'un torchon ou d'un couvercle posé sans serrer. Laissez fermenter 8 à 12 heures dans un endroit chaud, entre 25 et 30 °C : un four éteint avec la lumière allumée convient. La pâte double de volume, se couvre de petites bulles et sent légèrement acide. Si elle sent mauvais ou si de la moisissure apparaît, jetez-la.
- Préparez la farce : faites cuire les pommes de terre entières à l'eau bouillante salée 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'un couteau les traverse. Épluchez-les et écrasez grossièrement. Faites chauffer l'huile, ajoutez les graines de moutarde et laissez-les éclater, puis l'oignon, le gingembre, le piment et les feuilles de curry. Cuisez 8 minutes à feu moyen, ajoutez le curcuma, les pommes de terre, du sel et un peu d'eau. Mélangez 3 minutes. Réservez au chaud.
- Préparez le chutney : mixez la noix de coco, le piment, le yaourt et le sel avec 5 cl d'eau, jusqu'à obtenir une crème épaisse. Gardez au frais.
- Remuez la pâte doucement et ajoutez de l'eau, une cuillère à la fois, jusqu'à ce qu'elle soit fluide, comme une pâte à crêpes épaisse. Chauffez la crêpière à température forte, 5 minutes : une goutte d'eau doit grésiller aussitôt. Frottez la plaque avec un papier absorbant imbibé d'huile.
- Versez une louche de pâte au centre et étalez-la en spirale du centre vers l'extérieur avec le dos de la louche, en la faisant la plus fine possible. Arrosez les bords de quelques gouttes d'huile. Cuisez 2 à 3 minutes sans retourner : le dessus devient mat, le dessous doré et croustillant.
- Posez 2 cuillères de farce au centre, repliez la dosa en deux ou roulez-la. Servez aussitôt, avec le chutney de coco. Chaque dosa est cuite d'un seul côté : réglez la plaque en cours de route, la première est rarement réussie.
Le matériel
Ce qu'il faut pour réussir cette recette, du plus utile au plus accessoire :
Une plaque plate et antiadhésive à thermostat : elle chauffe de façon régulière, sans bord relevé qui gêne la spatule, et cuit une grande crêpe en une à deux minutes. Une poêle à crêpes de 28 cm fait le même travail, en plus petit.
Voir sur Amazon.frNotre rayon : comment choisirPour réduire riz et lentilles en pâte lisse avec peu d'eau : un mixeur faible laisse des grains et la dosa se déchire.
Voir sur Amazon.frNotre rayon : comment choisirSon dos plat étale la pâte en spirale, sans la tasser : c'est le geste qui amincit la dosa.
Voir sur Amazon.frLame mince et large, qui glisse sous la crêpe sans la déchirer pour la retourner ou la plier.
Voir sur Amazon.frUne plaque plate qui se chauffe sur le feu ou l'induction : elle remplace la crêpière pour les crêpes fines de riz ou de lentilles, comme les dosas.
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Conseils et variantes
Recette rédigée d'après les proportions classiques de ce plat, pas testée en cuisine par nos soins : goûtez et ajustez l'assaisonnement. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.
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Questions fréquentes
Peut-on utiliser un riz basmati ?
Oui, un riz long de bonne qualité convient, ou un riz étuvé, qui est utilisé en Inde. Évitez le riz rond, trop collant : la pâte serait plus épaisse. Rincez toujours le riz et les lentilles avant de les tremper.
Où trouver les lentilles noires décortiquées ?
Ce sont des lentilles urad dal, vendues en épicerie indienne et dans les rayons d'épicerie du monde. Elles sont blanches une fois décortiquées.
Peut-on faire la dosa dans une poêle ?
Oui, dans une grande poêle antiadhésive ou une poêle à crêpes de 28 cm, bien chaude : la dosa sera plus petite. Une plaque plate de 30 à 35 cm étale mieux la pâte en spirale, ce qui explique le choix de la crêpière ou d'un tawa.