Recette

Tajine zitoune, poulet aux olives vertes

Le tajine zitoune est un plat algérien de poulet mijoté en sauce blanche avec des olives vertes, de l'oignon, du curcuma et du citron ; il se prépare en une seule cocotte, en une heure.

Portions6
Préparation20 min
Cuisson1 h
DifficultéFacile
Ma liste (0)

Ingrédients

Pour 6 personnes

Le poulet

Les olives et la finition

Préparation

  1. Rincez les olives à l'eau froide, puis plongez-les 3 minutes dans une casserole d'eau bouillante pour les dessaler. Égouttez-les : trop salées, elles gâcheraient la sauce.
  2. Salez et poivrez les morceaux de poulet, séchez-les. Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une cocotte à fond épais, à feu moyen-vif. Faites dorer le poulet 3 à 4 minutes par face, en plusieurs fois pour ne pas serrer. Réservez.
  3. Dans la même cocotte, baissez à feu moyen, ajoutez l'huile restante et les oignons râpés. Laissez fondre 8 minutes, en remuant, sans coloration. Ajoutez l'ail, le curcuma, le gingembre et le safran, laissez 1 minute.
  4. Remettez le poulet dans la cocotte, mouillez avec l'eau, portez à frémissement, couvrez et laissez mijoter 30 minutes à feu doux.
  5. Ajoutez les olives, le jus du citron et son zeste, puis poursuivez 15 minutes à couvert, en retournant les morceaux une fois. La sauce doit réduire et devenir crémeuse à cause des oignons fondus : si elle reste trop liquide, découvrez les 5 dernières minutes.
  6. Vérifiez la cuisson : une sonde plantée dans le haut de cuisse, sans toucher l'os, doit indiquer 74 °C au minimum, et le jus doit être clair. Ajoutez le persil et la coriandre, goûtez et rectifiez le sel et le citron.
  7. Servez dans la cocotte, avec du pain, de la semoule ou du riz blanc pour absorber la sauce.

Le matériel

Ce qu'il faut pour réussir cette recette, du plus utile au plus accessoire :

IndispensableCocotte ou tajine

Un récipient à fond épais et couvercle bien ajusté mijote le poulet dans sa vapeur, sans qu'il dessèche ni attache.

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IndispensableThermomètre à sonde

Il donne la cuisson du poulet à cœur sans le couper : 74 °C pour les morceaux.

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PratiqueTajine en terre cuite

La forme conique recondense la vapeur sur le plat ; pratique à table, à utiliser sur diffuseur de chaleur pour le gaz.

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PratiqueRâpe à gros trous

Pour râper l'oignon sans le hacher : il fond complètement et lie la sauce.

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FacultatifZesteur

Pour prélever le zeste du citron sans le blanc amer.

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Conseils et variantes

Variantes
Ajoutez en début de mijotage 3 carottes en bâtons et 2 pommes de terre en quartiers, ou, en fin de cuisson, 200 g de champignons de Paris poêlés. Pour un plat plus parfumé, ajoutez une demi-cuillère à café de cannelle moulue.
Dessaler les olives
Les olives vertes vendues en saumure sont très salées. Le blanchiment à l'eau bouillante est utile ; goûtez la sauce avant de saler, et ajoutez le sel à la fin.
Conservation
Le tajine se garde trois jours au réfrigérateur (ANSES), en boîte fermée, et gagne en goût. Réchauffez-le jusqu'à ce qu'il soit fumant, une seule fois. Il se congèle sans les herbes fraîches.
Avec du poulet désossé
Remplacez le poulet entier par 800 g de hauts de cuisse désossés, et réduisez la cuisson de moitié. Vérifiez toujours 74 °C à cœur.

Recette rédigée d'après les proportions classiques de ce plat, pas testée en cuisine par nos soins : goûtez et ajustez l'assaisonnement. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.

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Questions fréquentes

Quelle différence entre un tajine algérien et un tajine marocain ?

Le mot désigne aussi le plat en terre. En Algérie, le tajine désigne souvent un plat mijoté en sauce, qui se prépare aussi bien en cocotte qu'en plat en terre ; la sauce blanche à l'oignon et aux olives de cette recette s'y prête très bien.

Peut-on faire ce tajine sans safran ?

Oui. Le curcuma donne déjà la couleur dorée, et le safran n'apporte qu'un arôme discret. S'il ne figure pas dans votre placard, vous ne perdrez rien d'essentiel.

Comment éviter que la sauce soit trop liquide ?

Râpez l'oignon au lieu de le hacher et finissez la cuisson à découvert quelques minutes. La sauce épaissit à mesure que l'oignon fond et que l'eau s'évapore.