Recette

Artichauts vapeur et vinaigrette à la moutarde

Quatre gros artichauts cuits à la vapeur pendant 35 à 40 minutes, tendres sans être gorgés d'eau, et une vinaigrette moutardée à l'échalote. La préparation, le test de cuisson, et la façon de manger un artichaut entier.

Portions4
Préparation15 min
Cuisson40 min
DifficultéFacile
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Ingrédients

Pour 4 personnes

Les artichauts

La vinaigrette

Préparation

  1. Cassez la tige de chaque artichaut à la main, en la pliant : les fibres dures du fond viennent avec elle. Pelez le fond à l'économe si besoin. Frottez les coupes avec le demi-citron pour qu'elles ne noircissent pas.
  2. Retirez les 2 ou 3 rangs de petites feuilles dures à la base. Avec des ciseaux, coupez la pointe épineuse de chaque feuille restante, sur 1 cm : l'artichaut se mange et se tient plus facilement.
  3. Rincez les artichauts sous l'eau froide, têtes en bas, en écartant légèrement les feuilles. Remplissez le réservoir du cuiseur d'eau froide à son niveau maximal, car la cuisson est longue.
  4. Posez les artichauts, tête en bas, dans les paniers, sans les tasser, deux par panier. Salez-les, couvrez, et lancez la cuisson 35 à 40 minutes. Vérifiez en cours de route que le réservoir contient encore de l'eau, et ajoutez-en si besoin.
  5. Testez à partir de 35 minutes : une feuille du centre doit se détacher sans effort, et la pointe d'un couteau entrer dans le fond sans résistance. Si ce n'est pas le cas, prolongez de 5 minutes.
  6. Pendant la cuisson, fouettez la moutarde et le vinaigre dans un bol, ajoutez l'huile en filet en fouettant, puis l'eau, l'échalote et la ciboulette. Salez, poivrez. La vinaigrette doit être crémeuse et relevée.
  7. Retirez les artichauts, égouttez-les, tête en bas, 5 minutes. Servez-les tièdes ou froids, avec la vinaigrette dans un bol par personne : on effeuille, on trempe la base de chaque feuille, et on racle la chair avec les dents. Au centre, retirez les feuilles violettes et le foin avec une petite cuillère pour dégager le fond, qui se mange à la fourchette.

Le matériel

Ce qu'il faut pour réussir cette recette, du plus utile au plus accessoire :

IndispensableCuiseur vapeur électrique à 2 ou 3 paniers

Une base chauffante avec réservoir, un minuteur et des paniers superposés : on cuit plusieurs aliments en même temps, sans surveiller le niveau d'eau.

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PratiqueCiseaux de cuisine

Ils coupent les pointes épineuses des feuilles net et sans effort, plus sûrement qu'un couteau.

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PratiqueFouet ou petit bol à vinaigrette

Un petit fouet émulsionne la vinaigrette dans un bol : moutarde et vinaigre d'abord, huile ensuite en filet.

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FacultatifBols individuels à sauce

Un bol par convive pour tremper chaque feuille dans sa propre vinaigrette.

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Conseils et variantes

Choisir et préparer les artichauts
Un artichaut frais est lourd, aux feuilles serrées et brillantes, et la tige est ferme. Il noircit à la coupe : citron obligatoire. Les gros artichauts demandent 35 à 40 minutes, les petits poivrades 15 à 20 minutes. Voir notre fiche sur la cuisson de l'artichaut.
L'eau du réservoir
Une cuisson de 40 minutes consomme de l'eau : un réservoir d'un litre donne environ 60 minutes de vapeur. Vérifiez le niveau dès 25 minutes, et si le voyant d'eau s'allume, ajoutez de l'eau chaude par l'orifice de remplissage plutôt que de l'eau froide, pour que la vapeur ne s'arrête pas.
Variantes
Servez les artichauts avec une sauce au yaourt et à la menthe, un aïoli ou un beurre fondu au citron. Les fonds, cuits 25 minutes puis refroidis, se garnissent de salade ou de crevettes.
Conservation
Les artichauts cuits se gardent 2 jours au réfrigérateur dans une boîte fermée, et se mangent froids. Ils se réchauffent mal. La vinaigrette se garde 3 jours au réfrigérateur ; remuez avant de servir.

Recette rédigée d'après les proportions classiques de ce plat, pas testée en cuisine par nos soins : goûtez et ajustez l'assaisonnement. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.

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Questions fréquentes

Comment savoir si l'artichaut est cuit ?

Une feuille du centre se détache sans résistance, et la pointe d'un couteau enfoncée dans le fond sans effort. Si la feuille résiste, prolongez de 5 minutes. Un artichaut trop cuit s'effiloche, un artichaut trop peu cuit reste fibreux.

Pourquoi cuire à la vapeur plutôt qu'à l'eau ?

À la vapeur, l'artichaut ne s'imbibe pas d'eau : les feuilles restent fermes, le goût plus net et l'artichaut s'égoutte vite. À l'eau, il est parfois gorgé et demande d'être retourné pour s'égoutter.

Que faire du foin au centre ?

Le foin est la partie duveteuse, au-dessus du fond : on la retire à la petite cuillère, avec les feuilles violettes du cœur, avant de manger le fond. On le retire, car il est fibreux et désagréable en bouche.