Bœuf aux carottes à la mijoteuse
Un plat qu'on lance le matin : des cubes de paleron saisis à la poêle, des carottes au fond de la cuve et un jus de vin et de bouillon, cuits environ 8 heures à basse température, sans surveillance ni remuage.
Ingrédients
- 900 g de paleron de bœuf, en cubes de 4 à 5 cm
- 1 c. à s. de farine
- 2 c. à s. d'huile neutre
- 600 g de carottes, en gros tronçons
- 2 oignons, émincés
- 2 gousses d'ail, écrasées
- 1 c. à s. de concentré de tomate
- 15 cl de vin rouge
- 25 cl de bouillon de bœuf chaud
- 2 brins de thym
- 1 feuille de laurier
- Sel et poivre
Préparation
- Sortez la viande du réfrigérateur 30 minutes avant. Séchez les cubes, salez, poivrez et roulez-les dans la farine. La viande doit être entièrement décongelée.
- Chauffez l'huile dans une grande poêle et saisissez la viande en deux ou trois fournées, 3 à 4 minutes par fournée, jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. Une mijoteuse ne dore pas : cette étape donne la couleur et une bonne partie du goût.
- Déglacez la poêle avec le vin rouge, en grattant les sucs, et laissez bouillir 2 minutes pour évaporer l'alcool. Ajoutez le concentré de tomate et le bouillon chaud, et mélangez.
- Étalez au fond de la cuve les carottes et les oignons, qui cuisent plus lentement que la viande : au contact de la cuve, ils seront tendres en même temps. Posez la viande dessus, avec l'ail, le thym et le laurier, et versez la sauce.
- Le liquide doit arriver à mi-hauteur au plus : la mijoteuse retient presque toute la vapeur, il n'y a pas besoin de noyer la viande. La cuve doit être remplie entre la moitié et les trois quarts de sa capacité.
- Fermez le couvercle. Lancez en position haute la première heure, puis passez en position basse, pour 7 heures de plus : 8 heures en tout, dans la fourchette de 6 à 10 heures. Sans changer de position, comptez 4 à 5 heures en haute. Ne soulevez pas le couvercle.
- Piquez un cube de viande : la fourchette doit entrer sans effort. Sinon, prolongez de 30 à 60 minutes. Le jus doit être abondant ; s'il est trop liquide, retirez le couvercle et laissez réduire 20 à 30 minutes en position haute.
- Retirez thym et laurier, rectifiez le sel et servez avec des pommes de terre vapeur, de la purée ou des pâtes fraîches. Passez en maintien au chaud si le service tarde, mais pas plus de quelques heures, et rangez les restes au réfrigérateur dans les 2 heures.
Le matériel
Ce qu'il faut pour réussir cette recette, du plus utile au plus accessoire :
Quatre personnes et 900 g de viande : cette taille permet de rester entre la moitié et les trois quarts de remplissage.
Voir sur Amazon.frNotre rayon : comment choisirPour saisir la viande en plusieurs fournées avant de la mettre dans la cuve.
Voir sur Amazon.frNotre rayon : comment choisirPour couper la viande en cubes réguliers : ils cuisent tous à la même vitesse.
Voir sur Amazon.frNotre rayon : comment choisirUne cuve en fonte d'aluminium qui passe sur le feu permet de saisir directement dans la cuve.
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Conseils et variantes
Recette rédigée d'après les proportions classiques de ce plat, pas testée en cuisine par nos soins : goûtez et ajustez l'assaisonnement. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.
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Questions fréquentes
Peut-on mettre de la viande surgelée dans la mijoteuse ?
Non : elle resterait trop longtemps tiède avant de chauffer, ce qui favorise les bactéries. Décongelez-la au réfrigérateur la veille et lancez la cuisson en position haute pendant la première heure.
Faut-il vraiment saisir la viande avant ?
Ce n'est pas obligatoire, mais la mijoteuse ne dore pas la viande. Sans saisie, le plat est cuit mais pâle et moins parfumé. Une poêle et dix minutes suffisent.
Combien de temps peut-on laisser le plat en maintien au chaud ?
Quelques heures au plus. Le maintien au chaud doit garder le plat à 60 °C ou plus ; sinon, retirez-le, laissez-le refroidir sans attendre et rangez-le au réfrigérateur dans les 2 heures.